#51 -Mini-serie, come allenare i tuoi glutei - Errori comuni, consigli specifici e una superserie diabolica

Benvenuto nell'episodio #51!

Questo e' il secondo episodio sull'allenamento dei glutei! 

Oggi ti parlo di alcuni errori comuni, 5 consigli da parte mia e una superserie diabolica da parte mia da provare gia' questa settimana. 

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A settimana prossima!

Coach Francesco 

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